Comment assumer ses choix quand l'avis des autres nous culpabilise ? Comment prendre des décisions quand on a peur du jugement des autres ?

Les effets de la séance PEAT ont été immédiats et durables, offrant à Élise un soulagement inattendu, la libérant des poids émotionnels ...

La tendance à sacrifier ses propres besoins pour ceux des autres prend racine dès l'enfance et ...